Stadt Rastatt  Frühstücksreihe   Logo Löwenzahn

Das Mütter und Familienzentrum Löwenzahn, und  die Stadt Rastatt, Eltern- und Familienbildung laden  zu einer Frühstücksreihe ein.

Thema "Gesundheit die schmeckt - Ernährung von Kinder und Jugendlichen"
In dem Vortrag von Ulrike Maier werden die folgenden Punkte behandelt:
  • Nährstoffrelation
  • Energiebedarf
  • Altersgemäße Lebensmittelverzehrmengen
  • Ballaststoffe
  • 5 Finger Regel
  • Milchprodukte und Calciumaufnahme
  • Fast Food
  • Flüssigkeitszufuhr – Trinken
  • Zucker in Lebensmitteln
  • Gründe für Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen
  • Lebensmittelpyramide

Dauer: 2,5h
Referentin: Ulrike Maier, AOK Gesundheitskasse, Ernährungsberaterin