September 2010

201009

Raqs Sharqi Orientalischer-Tanz

Orientalischer Tanz in der ägyptischen Tradition strahlt Kraft, Würde und Eleganz aus. Der Kurs basiert auf einer fundierten Körperarbeit zur Stärkung des Körperbewusstseins und der Haltung. Neben kleineren Choreografien führen Improvisationen mit einer Rahmenstruktur spielerisch in den Tanz. Für den Kurs bitte einen langen weiten Rock, ein großes Tuch oder bequeme Kleidung mitbringen.

Wandern und Picknick

Herbstwanderung
Bewegung ist auch Erholung für unseren Körper, hier kann man den Stress aus dem Alltag einmal vergessen. Eine durchaus interessante Idee ist das Wandern verbunden mit Picknick. Lassen Sie sich von der Natur begeistern und wandern Sie mit uns von Rastatt nach Ötigheim.